De kinderyogalessen zijn geweldig, net zoals de lieve kinderyoga juf Loes :). Vol fantasie en vindingrijkheid neemt ze de kinderen elke week, op de mat, mee op reis. Spelenderwijs zoeken naar de mooie kwaliteiten (kristallen) die ze, van nature al, in zich hebben, sommige heel sterk en goed ontwikkeld, andere kwaliteiten die nog wat verscholen liggen, waarvan het zaadje er als is maar het nog mag ontkiemen en groter mag groeien. Yogahoudingen, samenwerken met anderen, respect hebben voor elkaar, zien en gezien worden, horen en gehoord worden, plezier maken en stil worden - een yogales is elke keer weer een ontdekkingstocht.
Positieve effecten van kinderyoga zijn:
* betere aandacht en concentratie - in het 'nu' zijn
* toename van zelfvertrouwen, grotere innerlijke kracht
* (nog) meer tevredenheid
* bevordert helder denken en kan daardoor de leerprestaties vergemakkelijken
* het ontwikkelen en behouden van een positief zelfbeeld
* het maakt het lichaam soepel en versterkt het
* betere houding
* betere ademhaling
Jouw zoon of dochter (vanaf 8 jaar) is van harte welkom voor een proefles. Neem gerust contact op voor meer informatie: loes@livinyoga.nl
Ook een héle leuke manier om te ervaren wat kinderyoga is, is samen op de yogamat. Op zondag 8 maart geeft Loes een Ouder & Kind yogales van 11.30 - 12.30 uur. Aanmelden kan via: loes@livinyoga.nl
